उच्च कोलेस्ट्रोल एक यस्तो अवस्था हो, जसमा रक्तनलीहरू बोसोले भरिन्छन्, जसले गर्दा अवरोधको जोखिम बढ्छ।
यस्तो अवस्थामा समयमै नियन्त्रण गरिएन भने हृदयघात पनि हुन सक्छ। अस्वस्थ जीवनशैली र गम्भीर रोगको पारिवारिक इतिहास भएका व्यक्तिहरूमा कोलेस्ट्रोलको जोखिम सबैभन्दा बढी हुन्छ।
त्यसैले, शरीरमा कोलेस्ट्रोलको स्तर थाहा पाउन ४५ वर्षको उमेरसम्म प्रत्येक पाँच वर्षमा र त्यसपछि प्रत्येक दुई वर्षमा लिपिड परीक्षण गराउनु महत्त्वपूर्ण छ।
यसबाहेक, यदि तपाईंले आफ्नो शरीरमा यी ६ संकेतहरू देख्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्। यो उच्च कोलेस्ट्रोलको संकेत हुन सक्छ।
छालामा बोसोयुक्त फोकाहरू
यदि शरीरमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा उल्लेखनीय रूपमा बढ्यो भने, यो फोकाको रूपमा देखा पर्न सक्छ। यी जान्थोमास भनिने बोसोयुक्त बम्पहरू हुन्, जुन विशेषगरी कुहिना, जोर्नी, घुँडा, हात, गोलीगाँठो वा नितम्बमा हुन्छन्।
आँखामा सेतो रेखाहरू
यदि आँखाको नानी वरिपरि हल्का सेतो घेरा देखियो भने यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यो रक्तनलीहरूमा बोसो जम्मा भएको संकेत हुन सक्छ।
छाती दुख्ने
छाती दुख्नु सामान्य कुरा होइन, तर यदि तपाईंले यो बारम्बार अनुभव गरिरहनुभएको छ भने यो निरन्तर मुटुको समस्याको परिणाम हुन सक्छ।
दुखाइ अनुभव
यदि तपाईंलाई आफ्नो खुट्टाको पिठ्युँमा बारम्बार दुखाइ अनुभव भइरहेको छ भने, यो कोलेस्ट्रोल बढेको कारणले हुन सक्छ। आराम गरेपछि यो दुखाइ हट्छ, तर डाक्टरसँग परामर्श लिनु महत्त्वपूर्ण छ।
हिँड्दा लड्नु
हिँड्दा सन्तुलन गुमाएर ठेस लाग्नु पनि उच्च कोलेस्ट्रोल स्तरसँग जोडिएको छ। तर, सामान्यतया मानिसहरूले यसमा ध्यान दिँदैनन् र पछि तिनीहरू ठूलो समस्यामा पर्छन्।
आँखामा पहेँलो बोसो जम्मा हुनु
जब कोलेस्ट्रोलको मात्रा धेरै बढ्छ, आँखाको पलकमा पहेंलो बोसो जम्मा हुन थाल्छ। यो उच्च कोलेस्ट्रोलको सबैभन्दा सजिलै चिन्न सकिने लक्षणहरू मध्ये एक हो।
